プレッシャーにあらがう②

担当していたプロジェクトで

トラブルがあり大問題に発展。

取締役会にて原因と対策

その進捗報告をするハメに。

進捗途中で

トラブルの予兆に

気づいていましたから

毎日、「どーしよ、どーしよ」って

徒競走前の「胸ジワジワ感」に

やられてました。

取締役会の当日の朝は

ほとんど寝られず迎えた。

「俺の会社人生、これで終わりだなぁ」

なんてぼんやりした頭で考えている一方

ほんとこのままじゃ

どうにかなっちゃうよ

って感じていました。

その時

心療内科で診断してもらえば

「鬱」認定されてた

自信あります（笑）

話は変わるけど

朝の習慣として2年前から

「座禅」を始めてました。

きっかけは、この本

元々アップル好き。

 

で、創業者のカリスマ経営者の

スティーブ・ジョブズが勧めている。

んで前から、禅について

ちょい興味あり

加えて

「出来るビジネスマンはマインドフルネスやってるらしい」

という、極めて薄っぺらな動機で

座り始めた訳です（笑）

座り始めた当初は

「もしかして、怪しい宗教に入っちゃった？」

的な家族の白い目にさらされていました。

でも、高価な壺を買うことも

怪しいお経を読み上げることも無いことから

まわりは徐々に無関心になっていった。

自分にあってたのか

その後、毎朝５〜10分くらい座わる

習慣がついてました。

つづく