暗い書き出しで恐縮です。 あくまで自分の話 気がつくと 心の中が「ネガ」な気持ちに 覆われている。 そんな事が多いと近ごろはっきりと自覚した。 面倒くせ〜 とか 羨ましい とか どうせ俺なんて とか そんな気持ち。 これらの感情 気がつくと まるで古くか…

最近、我ながら 喜怒哀楽の度合いが 大きくなったと感じる。 ちょっとした事で 大声で笑ったり 映画を見て 泣いてしまっていたり。 自分でも驚いているけど 周りはもっとびっくりしている・・・多分。 周りを気にしないで 感じたままにするって 思ったより難…

うーーーーーーん いいお題を頂きました。 朝の通勤2日分合計2時間考えて 行き着いた答えがこれ。 「精神的に悩みや怒り、心配事の無い 自分では悟り（笑）だと思っている状態。」 ここに達すれば、 経済、健康、人間関係など 全ての問題を超越して 理想の老…

話を戻して取締役会の朝 いつもより早めに座り始めた。 案の定、雑念が雑念を呼び 一向に集中出来ない。 姿勢を整え 呼吸を整えて 意識を整えてみようと 試みるけど 色々な考えが 浮かんでは消えを繰り返す。 暫しトライしてみたけど やはり、うまくいかない…

職場の同僚とちょっとしたイサカイ発生。 トラブルの元は 従業員の配置についての 双方見解違い。 いや、正確には 見解一致してるんだけど 組織上層部の見解と 不一致が起きてる というのが実情。 同僚の希望する配置案は 元々自分が上層部に提案した案と 合…

理由は忘れた。 ずっと前から興味があったので むしろ、今更・・・って感じ。 今まで始めなかったのは なにか、キッカケが必要だっただけなのかも。 プチハマりした、座禅とヨガの関係を 知ったのが、トッカカリ。 男性がヨガを始めるにあたり 参入ハードル…

担当していたプロジェクトで トラブルがあり大問題に発展。 取締役会にて原因と対策 その進捗報告をするハメに。 進捗途中で トラブルの予兆に 気づいていましたから 毎日、「どーしよ、どーしよ」って 徒競走前の「胸ジワジワ感」に やられてました。 取締…

その昔、明石家さんまさんが 「幸せ〜って、なんだっけ、なんだっけ？」 ってCMで歌ってたのを思い出した。 結構な年齢になったせいか 最近改めて「幸せ」について 考える事が多くなった。 自分には学生と社会人の間に 空白の時間がある。 今でいうとフリー…

子供の頃からプレッシャーに弱かった記憶しかない。 運動会の徒競走では順番待ちの間に プレッシャーから、胸の辺りが「ジワジワと焼かれる」感じ。 走っている時は、ふわふわ浮いた感覚で現実感無し。 高校生の頃、バンドやってた時もおんなじ状況 社会人に…

いつの頃からかはっきりしないけど ちょっと油断をすると、すぐに「面倒くさい」って気持ちに 心を支配されてしまうようになった。 こいつにやられると、何をするにも億劫になって やらなきゃいけない事の「先送り」や「傍観」をしてしまう。 結果、休日は一…